Si se considera que se está cursando con ansiedad y/o otros síntomas, es recomendable que no se auto-diagnostique. El trastorno de ansiedad es el término para diferentes formas de trastornos mentales caracterizados por miedo, fobias, intranquilidad que pueden aparecen de forma episódica o ser continuos. Debe ser diagnosticado por un profesional en salud mental (psiquiatra); por lo cual es recomendable solicitar la valoración por este especialista.