Me duele mucho el músculo que del abdomen. Hace ocho días y después de 2 años hice una hora de ejercicio, entrene crossfit e hice levantamiento de barras, demas...(ver más)

Es por el esfuerzo físico que se realizó, el cual fue demasiado por lo que usted describe, los músculos torácicos se demoran más tiempo en recuperarse por completo. Por eso importante no hacer ejercicio en exceso sino a tolerancia, y ojalá guiada por un profesional del deporte ya sea entrenador físico o médico deportólogo