Tengo 13 años y mido 1.58 mts. ¿Cuándo pegaré el "estirón"?

A su edad, cada año se crecen 4 cms. Es probable que haya tenido su "estirón" ya que mide casi 1.60 mts y apenas tiene 13 años. Sin embargo aún quedan varios años para crecer.
Debe comer muchas verduras y hacer deporte.