¿Puedo tomar jugo de limon diariamente?

Información adicional
En que cantidades debo consumirlo? Un exceso a que podría llevar? Debe ser necesariamente azucarado o puede ser sin agregar azúcar? Cuales son los beneficios o daños? Son varias preguntas

Nuestro profesional de la salud responde

Jenny Eugenia Puentes Robles
Medicina General

Si, mientras que no tengas ningún antecedente de gastropatía, puedes consumirlo a tu gusto, con o sin azúcar, en la cantidad deseada. El limón contiene beneficios de antioxidantes, antigripal.