Algún ejercicio para bajar la anciedad ?
voy a ir a acupuntura mañana para tranquilizarme un poco ,la que atiende también sabe un tanto de medicina y ella dice ...(ver más)
Información adicional mi ansiedad es por esto que tengo el ano dañado por introducción de objetos ,este esta desgarrado y sangró hace bastante ,y consulte en internet y salio cáncer de ano/recto/colon y...(ver más)
Toda actividad que puedas realizar que distraiga tu mente, te ayuda a manejar la ansiedad.
Existen muchos tipo de terapia que ayudan a manejar la situación estresante. Consulta y tu misma puedes sacar la conclusión de como te sientas.