Hoy en día se ha popularizado el consumo de colágeno en diferentes presentaciones, y hasta ahora no hay estudios que hallan asociado esta práctica a ninguna complicación para quienes lo hacen, así que podría tomar estas capsulas, siempre y cuando siga siempre las instrucciones que vengan en la presentacion que usted halla comprado. En el empaque, caja o frasco deben indicarle cuantas veces al día y cuantas pastillas tomar.