¿ Porque me duele el codo ?

Probablemente estás haciendo tus ejercicios de manera inadecuada ya sea porque levantas más peso del que puedes o la técnica no es la correcta y por eso es la causa del dolor. Otra causa puede ser que después del ejercicio no estires y el músculo quedé con un espasmo, el cual es doloroso. Te recomiendo que si estás en un gimnasio revises la técnica y el peso con entrenador y luego de cada ejercicio estires. Si tienes mucho dolor puedes tomar analgésicos de venta libre en Farmacias tipo naproxeno acetaminofén o diclofenaco.