Como puedo mejorar mi visión naturalmente, que ejercicios puedo practicar?
Información adicional Uso gafas desde los 9 años y el problema me aumenta cada año, cómo puedo mejorar un poco el problema. Qué alimentos o q ejercicios puedo usar.
Un problema refractivo visual NO se corrige con NINGÚN ejercicio ni dieta, sólo se corrige con el uso de gafas, lentes de contacto o cirugía refractiva. La vitamina A ayuda a la visión nocturna pero NO corrige problemas refractivos ( Miopia, Hipermetropia, Astigmatismo )