al hacer calistenia siento un dolor en el pecho en el corazon me parece deberia hacer mas cardio acaso mi corazon no esta muy ejercitado? por eso duele?

No es porque tu corazón no esté ejercitado, este músculo no necesita ejercicio alguno. El dolor puede ser consecuencia de angina estable, arritmias, alteraciones musculares, costocondritis, neuritis intercostal u otras patologías relacionadas. Lo indicado es que acudas al médico quien de considerarlo necesario podría referir al cardiólogo o indicar electrocardiograma o prueba de esfuerzo para dar con un diagnóstico y el manejo adecuado.