Es cierto eso q dicen q todo musculo tiene un punto de crecimiento y q por mas q se aumente de peso y de repeticiones no crecera mas a menos q se usen anabolicos
Información adicional Lo pregunto por q voy al g y mi entrenamiento es de pesas y mi parte preferida son las piernas pero yo no consumo nada ni proteina solo lo q me como y mas nada pero me han dicho q ...(ver más)
Esto no es del todo cierto. Si es cierto que para que sus musculos crezcan mucho mas pueden requerir mayor suplemento (proteinas mas no anabolicos). Sin embargo, sus musculos igual seguiran creciendo y especialente tonificandose si continua con ejercicios repetitivos tome o no suplementos de proteinas.