Tuve sexo anal y tengo un problema con estreñimiento

Es posible que presente algunas molestias para realizar deposiciones por las prácticas de sexo anal, pero estas no condicionan como tal una causa de estreñimiento, por lo que si puede obedecer a algún componente psicoafectivo. Es recomendable que incremente el consumo de fibra (alimentos integrales, frutas y vegetales), incrementar la ingesta de agua y el consumo de frutas laxantes como la ciruela, sandía, mango, pitaya. Recuerde el uso de condón durante la relación sexual.