Pregunta médica
cada cuanto y duracion de los ejercicios kegel?
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El medico me mando hacer estos ejercicios ya que estoy presentando incontinencia urinaria... Pero se me olvido preguntarle por cuanto tiempo.... Y cual es el tiempo de duracion de estos ejercicios
Preguntado por mujer de 18 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Se recomienda realizar los ejercicios de Kegel 3 veces al día; la duración de los mismos depende del tiempo que le tome a ud.
Después de 4 a 6 semanas se puede comenzar a evidenciar mejoría de los síntomas, sin embargo, debe continuar realizando los ejercicios hasta nueva indicación médica.
Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud estaremos atentos.
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