En ocasiones el consumo de un poco de agua tibia con una cucharada de miel puede ayudar a evitar la sudoración nocturna, el consumo de soja en cualquier presentación, Usar ropa holgada de fibra natural como algodón, lino, entre otros e incluso, utilizar sábanas 100% de algodón, usar medidas locales como paños de agua fría sobre la nuca.