Es posible que lo que hayas experimentado es un episodio de ansiedad (angustia) que se autolimito.
Dado que existe una relación directa con unos eventos que pueden generar miedo y angustia.
En estos episodios de angustia es posible presentar síntomas como adormecimiento de las manos y los pies, dolor en la boca del estómago, dolor de cabeza, palpitaciones, dolor en el pecho, dificultad para respirar o sudoración excesiva.
Si te continúa sucediendo es aconsejable acudir donde tu médico de cabecera.
Espero haberte podido ayudar.