¿Se puede adelgazar con un batido de papaya con avena y linaza molida? Si es así, ¿a qué horas debo tomarlo?

El consumo de ese batido no tiene ningún problema, pero tampoco tiene ninguna evidencia que le vaya ayudar. Recuerde que para adelgazar es necesario tener una alimentación adecuada, baja en carbohidratos y grasas, con buenas porciones de verduras y frutas en cada comida, aumentar el consumo de agua, asociado a un plan de ejercicio adecuado.