Estoy embarazada puedo tomar leche ensure o similac o que tipo de leche me recomiendan estoy en tres semanas

Puedes tomar cualquiera de las dos, pero debes tener en cuenta que no es necesario tomar leches de fórmula durante el embarazo, lo que necesitas es mantener una alimentación balanceada e iniciar la suplementación requerida durante el embarazo (ácido fólico y sulfato ferroso), recuerda realizas tus controles prenatales y seguir las recomendaciones dadas por tu médico.

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