Gripa y un dolor de espalda extraño?
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Desde hace un par de días me dió gripa, hasta ahí todo normal, pero ayer sentí un dolor en la parte baja de la espalda y hoy me cambió a la zona media, es un dolor difuso y leve, m...(ver más)
Si, ese dolor de espalda puede ser por la tos y el mismo agente infeccioso puede provocar mialgias (dolores musculares) e incluso artralgias (dolores óseos y articulares).
La recomendación inicial sería tomar un analgésico de venta libre como el acetaminofen o ibuprofeno, sin exceder la dosis máxima diaria recomendada por el proveedor. Para la tos, podrías tomar un jarabe que contenga acetilcisteina o guaifenesina, siguiendo las mismas indicaciones mencionadas anteriormente.
Otras recomendaciones para mejorar la tos, serían mantenerte bien hidratado con 8 a 10 vasos de agua o jugo de fruta natural al dia; hacer vaporizaciones de agua con sal; mantener despejadas las fosas nasales con lavados frecuentes de solución salina o suero fisiológico tibio.
Espero haberte orientado, si tienes nuevas dudas, escribenos a la plataforma.
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