Pregunta médica
¿Qué puedo hacer ante los nervios previos a un examen?
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Me siento con muchos nervios previo a rendir un examen en la facultad, a veces se me cierra el estómago y no me dan ganas de comer nada, me gustaría saber si puedo hacer algo para calmar un poco los nervios
Preguntado por mujer de 0 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Puede ayudarse con infusiones de valeriana, sin embargo la mejor forma de dominar los nervios es teniendo en cuenta que no es la única universidad ni la única facultad, que lo puede hacer varias veces (tantas como sea necesario) y que es joven y tiene un sinnúmero de oportunidades. Esto le relajará y le ayudará con la concentración.
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