¿Qué puedo comer después de haber vomitado si sufro de gastritis y esofagitis?

Por el momento lo más importante es hidratarte, debes consumir sueros orales que tengan electrolitos. Adicional, debes evitar el consumo de sustancias cítricas, ácidas, fritos y comida rápida, lo cual puede empeorar los síntomas.

Tú dieta debe estar basada en alimentos blandos, como sopa o cremas.

Espero haberte ayudado y estaré atento si tienes más dudas para poder orientarte.