porque cuando me lavo los dientes siento que me quedo olor "feo"... Me lavo cada tanto (cada dos dias mas o menos) tengo tres muelas con caries (El 1 de abril t...(ver más)

Es posible que la sensación de mal olor se deba a que queden partículas de alimentos o que hayan bacterias responsables del mal olor, si logramos modificar ciertos hábitos de higiene oral lo podemos controlar.

Las recomendaciones son:

• Cepillese correctamente al menos dos a tres veces al dia.
• Cada cepillado debe durar al menos dos minutos.
• Realice limpieza de la lengua de atrás hacia delante ,allí pueden quedar partículas de comida o alojarse bacterias responsables del mal olor.
• Utilice seda dental y enjuague bucal en cada cepillado.
• Utilice una pasta dental con flúor, esto ayudará a cuidar nuestros dientes.
• Utilice un cepillo dental adecuado que no lesione las encías.
• Cambie el cepillo dental al menos cada 3 meses.
• Visite al odontólogo de manera regular al menos cada 6 meses.
• Disminuya el consumo de azúcares, lo ideal sería cepillarse luego de su consumo.
• Evite el consumo de bebidas azucaradas y aumente el consumo de agua.

De esta manera lograremos que haya una adecuada salud oral, previniendo enfermedades futuras.

Esperamos haber ayudado a resolver sus inquietudes, estamos atentos en caso de que lo requiera.

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