¿Qué dieta es buena cuando se utilizan masajes reductores?

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Siempre he sufrido de sobre peso, y de verdad me ha costado mucho adelgazar. Estoy provando los masajes reductores pero necesito una buena dieta para poder lograr perder peso un po...(ver más)

Nuestro profesional de la salud responde

Giovanni Vivas Munar
Medicina General

La mejor indicación es una alimentación balanceada sin excesos de ningún tipo y ejercicio aeróbico.