Pregunta médica
Que té me recomienda para el estrés?
Información adicional
No es estrés exagerado.
Preguntado por mujer de 18 años
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Nuestro profesional de la salud responde
El té de valeriana es muy bueno para reducir el estrés, también el té de azahar o de tila.
También para disminuir el estrés es recomendable realizar ejercicio como caminata, caminadora, bicicleta y el yoga.
Espero haber ayudado a resolver su duda.
No olvide calificarnos.
Si tiene otra duda, escríbanos.
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