buenas, estoy tomando un tratamiento de seroxat 40 mg al día por un problema obsesivo, resulta que hace unos días hice una toma jueves sobre las 10 de la mañana...(ver más)

Entiendo que puedas estar preocupado por el olvido del medicamento pero no debes darle mucha importancia, la paroxetina (seroxat) es un medicamento que va generando depósitos en el organismo y por ello que sus efectos solo se comienzan a notar hasta 4 semanas después de iniciado el medicamento por lo que un olvido de una sola dosis no tiene porque alterar todo el tratamiento y no traerá efectos adversos en el futuro, pero si es muy importante seguirlo tomando.

Debes tener en cuenta que los trastornos obsesivos pueden cursar en ocasiones con brotes de ansiedad a pesar del tratamiento por lo que es importante cuando los tengas ir a un lugar tranquilo, silencioso, bien iluminado y preferiblemente (si no te agobia) acompañado por una persona de confianza con quien puedas hablar sobre otros temas y así irá pasando paulatinamente la ansiedad. También puede ayudarte tomar infusiones calientes cuando sientas que estas perdiendo el control y acompañarlo de respiraciones lentas, de 10 segundos, y profundas por 5 minutos para recobrar el curso normal del pensamiento.

Recuerda que es fundamental continuar tu seguimiento por tu psiquiatra y psicólogo para ir modificando conductas y evitar nuevas crisis.

Déjanos saber si te ha resultado útil esta respuesta y no dudes en preguntarnos de nuevo.