Aunque seas irregular, el ciclo menstrual en general es el mismo para todas las mujeres, lo que debes hacer es tener en cuenta el primer día de la menstruación y después de ese día, contar de 14 días teniendo en cuenta dos días antes o después, este sería la fecha adecuada para identificar la ovulación, debes también tener en cuenta que existen algunos signos como flujo vaginal transparente. sin olor, y elástico o dolor en los senos que pueden indicar esta fecha.