Si se requieren mas de 11 para sospechar de fibromialgia, es necesario que esta prueba se realice por un médico pues es necesario una técnica y saber exactamente donde se encuentran estos puntos, además de integrar datos de fatiga crónica y descartar otras alteraciones como contractura muscular.
Los “puntos gatillo” se pueden detectar presionado las siguientes áreas del cuerpo:
- Segunda costilla.
- Cervical inferior: parte delantera de las vértebras cervicales.
- Occipucio: punto por debajo del cráneo donde ingresa el músculo trapecio.
- Epicóndilo lateral: dos centímetros debajo de la parte frontal de los codos.
- Trapecio: punto intermedio del borde superior.
- Supraspinoso: por encima del borde medial de la espina escapular.
- Trocánter mayor: por debajo y detrás de la unión del fémur con la cadera.
- Glúteo: en la parte alta y externa del músculo.
- Rodillas: en la bola adiposa antes de llegar a la articulación
Si tienes más dudas es necesario que vuelvas a formular otra pregunta, estaré al pendiente de tus dudas.