estuve en contacto con sangre ajena

Siempre y cuando no tuviera una herida abierta no tiene de que preocuparse, si tenía una herida abierta o fue por un pinchazo será necesario realizar un panel viral y una prueba de 3ra o 4ta generación de detección de VIH luego de 15 días de la exposición.

• Inmediatamente después de la exposición a sangre:
• Lave los pinchazos y heridas con agua y jabón.  
• Enjuague con abundante agua las salpicaduras en la nariz, boca o piel. Irrigue los ojos con agua limpia salina o irrigantes estériles.
• No existen evidencias científicas que demuestren que el uso de antisépticos o exprimir la herida disminuyan el riesgo de transmisión de patógenos transmitidos por sangre.
• El uso de agentes cáusticos tales como el cloro no está recomendado. 

Espero le sea de ayuda y no olvide calificar.