Para realizar o descartar un diagnóstico de ansiedad se requiere una valoración presencial con una historia clínica completa y un interrogatorio que guíe hacia el diagnóstico. El insomnio por sí solo no constituye ningún tipo de diagnóstico o enfermedad ya que muchas enfermedades o trastornos pueden relacionarse con él. Se deben además establecer hábitos de sueño y saber si hay una higiene adecuada del mismo. Se recomienda que se consulte al médico tratante para que se pueda realizar una valoración adecuada y así dar el mejor tratamiento y recomendaciones.