¿Qué hacer si tengo muchos mareos siempre que estoy un buen rato sentada y me levanto, además siento que la cabeza se me va a estallar?

En ocasiones esos síntomas pueden ser asociados a cambios de posición bruscos, es recomendable que cuando se hagan esos cambios se hagan lentamente, esperar unos 10 segundos para incorporarse a la actividad.