Exceso de Hierro en el OrganismoAumento de los Niveles de CalcioVitamina DCalcioSulfato de ZincEnfermedad de los RicosFalta de Calcio en los HuesosVitamina ACrema Oxido De ZincDeficiencia de Vitamina DDeficiencia de Vitamina DVitamina DAnemia por Deficiencia de HierroDeficiencia de HierroAnemia por Deficiencia de HierroDeficiencia de Vitamina AVitamina ADéficit de Vitamina A+294
Pregunta médica
¿Qué alimentos me recomiendan para el período de la menopausia?
Preguntado por Mujer de 52 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Comer absolutamente de todo de forma balanceada haciendo énfasis en alimentos ricos en calcio, vitamina D, isoflavonas vegetales, vitamina A, C y E, hierro, zinc y colágeno. Ah, también alimentos ricos en aceites omega 3, 6 y 9.
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