¿Qué alimentos debo consumir para bajar la barriga? 

Se debe evitar consumir grasas, carbohidratos como papa, yuca, plátano, ñame, pasta, productos de repostería, pan, embutidos. La dieta debe ser a base de frutas, verduras y proteína magra, sin grasa, asociado a actividad física 3-4 veces por semana.